WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:14:52 Std.
Herzfrequenz: 157 / 181 bpm
Distanz: 96.49 km
Geschwindigkeit: 29.7 / 61.3 km/h
Pace: 2:01/km / 0:58/km
Höhenmeter: 752 m
Trittfrequenz: 84 / 122 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 3413 kCal
Sportart: Rennrad-2 Roubaix
Bereich: EB
Material: Roubaix
Strecke: Ausfahrt mit Fischau
Wetter: Wolkig bei 8 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:24:25 10.33 km 25.4 km/h 2:21/km 143 bpm
2 02:43:40 82.76 km 30.3 km/h 1:58/km 159 bpm
3 00:06:47 3.4 km 30 km/h 2:0/km 152 bpm