planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:57:56 Std.
Distanz: 9.04 km
Geschwindigkeit: 3 / 9.6 km/h
Pace: 20:0/km / 6:15/km
Höhenmeter: 1214 m
Kalorien: 1232 kCal
Sportart: Berg
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 01:39:53 4.78 km 2.9 km/h 20:41/km
2 01:18:03 4.27 km 3.3 km/h 18:10/km