planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:30:15 Std.
Herzfrequenz: 158 / 178 bpm
Distanz: 8.35 km
Geschwindigkeit: 3.3 / 23.8 km/h
Pace: 18:10/km / 2:31/km
Höhenmeter: 1941 m
Kalorien: 1516 kCal
Sportart: Berg
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 02:16:30 7.82 km 3.4 km/h 17:38/km 159 bpm
2 00:13:44 0.53 km 2.3 km/h 26:05/km 158 bpm