vossi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:41 Std.
Herzfrequenz: 132 / 152 bpm
Distanz: 13.98 km
Geschwindigkeit: 17.6 / 37.9 km/h
Pace: 3:24/km / 1:34/km
Höhenmeter: 165 m
Trittfrequenz: 49 / 79 U/min
Kalorien: 473 kCal
Sportart: Einfach nur radeln
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Trekkingrad
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:09:02 2.29 km 15.2 km/h 3:56/km 119 bpm
2 00:04:20 0.53 km 7.3 km/h 8:13/km 139 bpm
3 00:34:19 11.16 km 19.5 km/h 3:04/km 134 bpm