planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:56:06 Std.
Herzfrequenz: 125 / 166 bpm
Distanz: 8.39 km
Geschwindigkeit: 2.9 / 9.5 km/h
Pace: 20:41/km / 6:18/km
Höhenmeter: 776 m
Kalorien: 974 kCal
Sportart: Berg
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:58:25 3.02 km 3.1 km/h 19:21/km 143 bpm
2 01:57:43 5.37 km 2.7 km/h 22:13/km 117 bpm