vossi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:02:59 Std.
Herzfrequenz: 123 / 159 bpm
Distanz: 69.84 km
Geschwindigkeit: 17.2 / 46.8 km/h
Pace: 3:29/km / 1:16/km
Trittfrequenz: 48 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1218 kCal
Sportart: Einfach nur radeln
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Trekkingrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 02:06:09 36.45 km 17.3 km/h 3:28/km 120 bpm
2 01:56:50 33.39 km 17.1 km/h 3:30/km 126 bpm