Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:13:40 | 6.08 km | 26.6 km/h | 2:15/km | 154 bpm |
2 | 05:15:09 | 147.59 km | 28.1 km/h | 2:08/km | 152 bpm |
3 | 00:10:31 | 5.12 km | 29.2 km/h | 2:03/km | 153 bpm |