WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:39:20 Std.
Herzfrequenz: 152 / 177 bpm
Distanz: 158.79 km
Geschwindigkeit: 28.1 / 65.2 km/h
Pace: 2:08/km / 0:55/km
Höhenmeter: 1800 m
Trittfrequenz: 75 / 117 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 6076 kCal
Sportart: Rennrad-2 Roubaix
Bereich: Bergfahren
Material: S-Works
Strecke: Sonntagsrunde mit Fischau
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:13:40 6.08 km 26.6 km/h 2:15/km 154 bpm
2 05:15:09 147.59 km 28.1 km/h 2:08/km 152 bpm
3 00:10:31 5.12 km 29.2 km/h 2:03/km 153 bpm