bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:03 Std.
Distanz: 8.69 km
Geschwindigkeit: 10.8 / 19.6 km/h
Pace: 5:33/km / 3:03/km
Höhenmeter: 123 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Merrell Trail Glove
Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:03:30 0.58 km 9.9 km/h 6:03/km
2 00:06:15 1.18 km 11.3 km/h 5:18/km
3 00:03:10 0.62 km 11.7 km/h 5:07/km
4 00:06:02 1.07 km 10.7 km/h 5:36/km
5 00:01:17 0.18 km 8.4 km/h 7:08/km
6 00:16:37 3.03 km 10.9 km/h 5:30/km
7 00:03:18 0.61 km 11.1 km/h 5:24/km
8 00:04:33 0.73 km 9.7 km/h 6:11/km
9 00:03:21 0.68 km 12.1 km/h 4:57/km