WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:52:55 Std.
Herzfrequenz: 138 / 161 bpm
Distanz: 83.39 km
Geschwindigkeit: 28.9 / 56.3 km/h
Pace: 2:04/km / 1:03/km
Höhenmeter: 367 m
Trittfrequenz: 81 / 106 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2964 kCal
Sportart: Rennrad-2 Roubaix
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Roubaix
Strecke: zur Silke
Wetter: Sonnig, heiter bei 27 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:29:07 40.82 km 27.5 km/h 2:10/km 138 bpm
2 01:23:48 42.57 km 30.5 km/h 1:58/km 137 bpm