Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:19 Std.
Herzfrequenz: 117 / 145 bpm
Distanz: 32.72 km
Geschwindigkeit: 30.5 / 47.8 km/h
Pace: 1:58/km / 1:15/km
Höhenmeter: 50 m
Trittfrequenz: 92 / 107 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1407 kCal
Sportart: Rennrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz