Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:06 Std.
Herzfrequenz: 129 / 156 bpm
Distanz: 31.58 km
Geschwindigkeit: 29.1 / 49.4 km/h
Pace: 2:03/km / 1:12/km
Höhenmeter: 631 m
Trittfrequenz: 89 / 110 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1424 kCal
Sportart: Rennrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz