Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:48 Std.
Herzfrequenz: 127 / 150 bpm
Distanz: 26.69 km
Geschwindigkeit: 28.2 / 53.1 km/h
Pace: 2:07/km / 1:07/km
Höhenmeter: 373 m
Trittfrequenz: 90 / 111 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1023 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Bergtraining
Wetter: Wolkig bei 8 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz