schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:12 Std.
Herzfrequenz: 154 / 166 bpm
Distanz: 6.68 km
Geschwindigkeit: 8.5 / 12.3 km/h
Pace: 7:03/km / 4:52/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1057 kCal
Sportart: Lauf
Bereich: Marathontraining
Strecke: Schlosspark
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz