bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:09 Std.
Herzfrequenz: 133 / 155 bpm
Distanz: 10.96 km
Geschwindigkeit: 12.4 / 15.9 km/h
Pace: 4:50/km / 3:46/km
Höhenmeter: 6 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 872 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: ECCO Biom A 2.0 YAK
Wetter: Wolkig bei 8.5 ° C
   

Herzfrequenzbereiche