Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:51:00 Std.
Herzfrequenz: 119 / 147 bpm
Distanz: 74.35 km
Geschwindigkeit: 26.1 / 52.6 km/h
Pace: 2:17/km / 1:08/km
Höhenmeter: 200 m
Trittfrequenz: 88 / 112 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 3001 kCal
Sportart: Rennrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz