Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:49:23 Std.
Herzfrequenz: 128 / 146 bpm
Distanz: 52.91 km
Geschwindigkeit: 29 / 48 km/h
Pace: 2:04/km / 1:15/km
Höhenmeter: 75 m
Trittfrequenz: 93 / 112 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 2105 kCal
Sportart: Rennrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz