Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:19:22 Std.
Herzfrequenz: 138 / 163 bpm
Distanz: 36.16 km
Geschwindigkeit: 27.3 / 46.5 km/h
Pace: 2:11/km / 1:17/km
Höhenmeter: 548 m
Trittfrequenz: 88 / 127 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1433 kCal
Sportart: Rennrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz