Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:28 Std.
Herzfrequenz: 127 / 139 bpm
Distanz: 4.67 km
Geschwindigkeit: 9.2 / 13.1 km/h
Pace: 6:31/km / 4:34/km
Höhenmeter: 58 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 363 kCal
Sportart: Laufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz