uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:04:34 Std.
Herzfrequenz: 112 / 140 bpm
Distanz: 53.79 km
Geschwindigkeit: 14.4 / 44.1 km/h
Pace: 4:10/km / 1:21/km
Höhenmeter: 1150 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2125 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: MTB Cube Reaction
Wetter: Stark bewölkt bei 12 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz