Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:27:57 Std.
Herzfrequenz: 118 / 169 bpm
Distanz: 4.1 km
Geschwindigkeit: 8.2 / 11.2 km/h
Pace: 7:19/km / 5:21/km
Höhenmeter: 33 m
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 307 kCal
Sportart: Laufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 2 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz