Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:26:20 Std.
Herzfrequenz: 134 / 167 bpm
Distanz: 37.33 km
Geschwindigkeit: 25.9 / 52.8 km/h
Pace: 2:18/km / 1:08/km
Höhenmeter: 523 m
Trittfrequenz: 86 / 110 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1449 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Bergtraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz