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Trainingseinheit

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Hausnerjo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:21 Std.
Herzfrequenz: 132 / 163 bpm
Distanz: 39.91 km
Geschwindigkeit: 25.6 / 52.7 km/h
Pace: 2:20/km / 1:08/km
Höhenmeter: 696 m
Trittfrequenz: 87 / 110 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1618 kCal
Sportart: Rennrad
Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche