Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:40:01 Std.
Herzfrequenz: 139 / 159 bpm
Distanz: 45.2 km
Geschwindigkeit: 27.1 / 46.5 km/h
Pace: 2:12/km / 1:17/km
Höhenmeter: 675 m
Trittfrequenz: 89 / 126 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1738 kCal
Sportart: Rennrad
Wetter: Stark bewölkt bei 2 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz