Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:05 Std.
Herzfrequenz: 139 / 172 bpm
Distanz: 5.3 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 15.5 km/h
Pace: 5:30/km / 3:52/km
Höhenmeter: 44 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 390 kCal
Sportart: Laufen
Wetter: Wolkig bei -2 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz