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spitzradler
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:59:27 Std.
Herzfrequenz:
130 / 150 bpm
Distanz:
26.82 km
Geschwindigkeit:
27.2 / 46.3 km/h
Pace:
2:12/km
/
1:17/km
Höhenmeter:
484 m
Trittfrequenz:
68 / 101 U/min
Leistung (Watt):
197 / 240 W
Kalorien:
718 kCal
Strecke:
Gnadenwald
Herzfrequenzbereiche