bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:34 Std.
Herzfrequenz: 154 / 198 bpm
Distanz: 8.93 km
Geschwindigkeit: 12.3 / 14.7 km/h
Pace: 4:52/km / 4:04/km
Höhenmeter: 22 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 646 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Wetter: Wolkig bei 0.7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche