jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:25 Std.
Herzfrequenz: 115 / 148 bpm
Distanz: 19.65 km
Geschwindigkeit: 19.5 / 39.4 km/h
Pace: 3:04/km / 1:31/km
Höhenmeter: 918 m
Trittfrequenz: 104 / 111 U/min
Leistung (Watt): 141 / 150 W
Kalorien: 570 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz