hauptst Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:11 Std.
Herzfrequenz: 125 / 139 bpm
Distanz: 4.18 km
Geschwindigkeit: 7.3 / 23.4 km/h
Pace: 8:13/km / 2:33/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 84 / 88 U/min
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Altra Lone Peak
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz