hauptst Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:32 Std.
Herzfrequenz: 131 / 151 bpm
Distanz: 3.33 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 21.6 km/h
Pace: 6:11/km / 2:46/km
Höhenmeter: 42 m
Trittfrequenz: 86 / 93 U/min
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Altra Lone Peak
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz