hauptst Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:02 Std.
Herzfrequenz: 136 / 154 bpm
Distanz: 6.31 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 30.6 km/h
Pace: 6:11/km / 1:57/km
Höhenmeter: 168 m
Trittfrequenz: 84 / 90 U/min
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: inov8 Roclite G 315 GTX v2
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz