schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:39 Std.
Herzfrequenz: 120 / 136 bpm
Distanz: 20.28 km
Geschwindigkeit: 18.2 / 79.1 km/h
Pace: 3:17/km / 0:45/km
Höhenmeter: 92 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 350 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: E-MTB
Strecke: Muldendamm
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz