Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:38:08 Std.
Herzfrequenz: 100 / 135 bpm
Distanz: 48.94 km
Geschwindigkeit: 18.6 / 42.4 km/h
Pace: 3:13/km / 1:24/km
Höhenmeter: 316 m
Trittfrequenz: 88 / 141 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Gravel
Bereich: Fahrtenspiel
Material: FELT VR2
Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz