schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:48 Std.
Herzfrequenz: 120 / 138 bpm
Distanz: 20.34 km
Geschwindigkeit: 16.8 / 79.6 km/h
Pace: 3:34/km / 0:45/km
Höhenmeter: 106 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 350 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: E-MTB
Strecke: Muldendamm
Wetter: Wolkig bei 14 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz