Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:44:58 Std.
Herzfrequenz: 105 / 141 bpm
Distanz: 114.72 km
Geschwindigkeit: 17 / 74.7 km/h
Pace: 3:31/km / 0:48/km
Höhenmeter: 595 m
Trittfrequenz: 86 / 142 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Rennrad
Bereich: Z-2
Material: Storck Fascenario F4
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz