schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:46 Std.
Herzfrequenz: 126 / 143 bpm
Distanz: 20.57 km
Geschwindigkeit: 12.9 / 99.9 km/h
Pace: 4:39/km / 0:36/km
Höhenmeter: 130 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 350 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: E-MTB
Strecke: Muldendamm
Wetter: Sonnig, heiter bei 11 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz