Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:49:37 Std.
Herzfrequenz: 105 / 141 bpm
Distanz: 43.11 km
Geschwindigkeit: 23.6 / 99.9 km/h
Pace: 2:32/km / 0:36/km
Höhenmeter: 176 m
Trittfrequenz: 92 / 129 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Sportart: Rennrad
Bereich: Z-2
Material: Storck Fascenario F4
Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz