xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:18 Std.
Herzfrequenz: 101 / 124 bpm
Distanz: 15.65 km
Geschwindigkeit: 19.4 / 47.3 km/h
Pace: 3:05/km / 1:16/km
Höhenmeter: 731 m
Trittfrequenz: 57 / 88 U/min
Leistung (Watt): 183 / 330 W
Kalorien: 590 kCal
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz