Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:37:10 Std.
Herzfrequenz: 109 / 148 bpm
Distanz: 35.72 km
Geschwindigkeit: 22.1 / 53.5 km/h
Pace: 2:42/km / 1:07/km
Höhenmeter: 179 m
Trittfrequenz: 90 / 139 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Rennrad
Bereich: Fahrtenspiel
Material: Storck Fascenario F4
Wetter: Stark bewölkt bei 4 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz