uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:21:23 Std.
Herzfrequenz: 109 / 124 bpm
Distanz: 2 km
Trittfrequenz: 19 / 34 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 157 kCal
Sportart: Rudern
Bereich: Krafttraining
Material: Rudermaschine
Wetter: Indoor bei 26.6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz