jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:28 Std.
Herzfrequenz: 119 / 128 bpm
Distanz: 30.19 km
Geschwindigkeit: 20.1 / 47.3 km/h
Pace: 2:59/km / 1:16/km
Höhenmeter: 1691 m
Trittfrequenz: 104 / 110 U/min
Leistung (Watt): 163 / 170 W
Kalorien: 953 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz