xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:46 Std.
Herzfrequenz: 100 / 134 bpm
Distanz: 28.23 km
Geschwindigkeit: 34 / 51 km/h
Pace: 1:45/km / 1:10/km
Höhenmeter: 200 m
Trittfrequenz: 63 / 96 U/min
Leistung (Watt): 191 / 370 W
Kalorien: 630 kCal
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz