Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:36:02 Std.
Herzfrequenz: 100 / 131 bpm
Distanz: 51.71 km
Geschwindigkeit: 19.9 / 60.5 km/h
Pace: 3:0/km / 0:59/km
Höhenmeter: 479 m
Trittfrequenz: 88 / 124 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Rennrad
Bereich: Z-2
Material: Storck Fascenario F4
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz