schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:11:46 Std.
Herzfrequenz: 117 / 144 bpm
Distanz: 21.6 km
Geschwindigkeit: 18.1 / 90.3 km/h
Pace: 3:18/km / 0:39/km
Höhenmeter: 306 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 350 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: E-MTB
Strecke: Vielau-Runde
Wetter: Wolkig bei 4 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz