schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:31 Std.
Herzfrequenz: 117 / 149 bpm
Distanz: 20.28 km
Geschwindigkeit: 19.2 / 64.6 km/h
Pace: 3:07/km / 0:55/km
Höhenmeter: 115 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 350 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: E-MTB
Strecke: Muldendamm
Wetter: Wolkig bei 11 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz