schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:05 Std.
Herzfrequenz: 103 / 134 bpm
Distanz: 20.14 km
Geschwindigkeit: 13.1 / 99.9 km/h
Pace: 4:34/km / 0:36/km
Höhenmeter: 130 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 350 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: E-MTB
Strecke: Muldendamm 20
Wetter: Sonnig, heiter bei 17 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz