schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:42 Std.
Herzfrequenz: 116 / 135 bpm
Distanz: 14.87 km
Geschwindigkeit: 22.5 / 88.3 km/h
Pace: 2:40/km / 0:40/km
Höhenmeter: 187 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 300 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: E-MTB
Strecke: nach der Nachtschicht
Wetter: Wolkig bei 16 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz