Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:07 Std.
Herzfrequenz: 100 / 138 bpm
Distanz: 32.7 km
Geschwindigkeit: 25.8 / 52.1 km/h
Pace: 2:19/km / 1:09/km
Höhenmeter: 96 m
Trittfrequenz: 90 / 115 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Rennrad
Bereich: Z-2
Material: Storck Fascenario F4
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz