Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:42:43 Std.
Herzfrequenz: 106 / 148 bpm
Distanz: 36.97 km
Geschwindigkeit: 21.6 / 65.1 km/h
Pace: 2:46/km / 0:55/km
Höhenmeter: 223 m
Trittfrequenz: 86 / 112 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Rennrad
Bereich: Z-2
Material: Cannondale Super Six
Wetter: Wolkig bei 25 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz