hauptst
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
01:00:21 Std. |
| Herzfrequenz: |
138
/
165
bpm
|
| Distanz: |
9.72 km |
| Geschwindigkeit: |
9.7
km/h
|
| Pace: |
6:11/km
|
| Höhenmeter: |
60 m |
| Trittfrequenz: |
83
/ 100
U/min
|
| Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
|
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| Sportart: |
 Laufen |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
Inov8 TerraUltra 260 |
| Wetter: |
 Sonnig, heiter
bei
29 ° C
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