Hennes48
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
04:58:50 Std. |
Herzfrequenz: |
115
/
144
bpm
|
Distanz: |
108.62 km |
Geschwindigkeit: |
21.8
/ 62.5
km/h
|
Pace: |
2:45/km
/
0:57/km
|
Höhenmeter: |
1245 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
Kalorien: |
1256 kCal |
|
Sportart: |
Rennradfahren |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Canyon Endurace CF 9.0 |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
22 ° C
|
Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
|
|
|